こんにちは！
マイゴルフクラブの中島です。
今回のブログは『運動神経を良くする方法』です！
みんさん、運動神経は『持って生まれたもの』『天性の才能』『DNA』と思われていませんか？
たしかに、中には幼少期からとんでもないパフォーマンスを発揮する子もいるので、
『選ばれた人間感』というイメージが付くのではないかなと思います。
ただ、私は『運動神経は鍛えられる』と思っています！
今回はそこについて、書いていきたいと思います。
ぜひ、最後まで読んでください。
島根県で1番ゴルフが下手なティーチングプロは運動音痴！
私は小学生から大学2年生まで野球をやっていて、社会人になってゴルフをはじめました！
『島根県で1番ゴルフが下手なティーチングプロ』とは言っても、「運動神経がいいんでしょ？」と言われることが多いと思います。
しかし、実は・・・運動音痴なのです（笑）。
生まれてから今までクラス対抗リレーなどに選ばれたことがありません。
小学生のころ、跳び箱は4段しか跳べませんでした（笑）。
逆上がりもできたことがないです！
側転や倒立、ハンドスプリングなどはまったくもってできるイメージが湧かないです。
幼少期は公園にある遊具にも怖くて登れないくらいでした（笑）。
ただ、球技はわりと得意だと思います！
おそらく、球技の運動神経を鍛えたのが『野球』です。
野球の『ボールを投げる』『バットを振る』というのは運動連鎖という動きをスムーズにすることで、
より速く投げることができたり、遠くにボールを飛ばすことができます！
これはサッカーで『ボールを蹴る』のも同じです。
運動連鎖がスムーズに行えるかどうかが運動神経がいいかどうかだと思います。
※iPhoneで動画をご視聴の場合、safariでは動画が再生されないことがあります。
グーグルクロムでご覧いただけますと幸いです。
長女も初バッティングに挑戦！
親バカだと思いますが、初めての割にはなかなか上手だと思います（笑）。
上の動画をよく見てみると・・・
バットの持ち方がゴルフのグリップです（笑）。
まあ、教えてないので、そうなるでしょう。
という感じで、いろんなスポーツをすることが運動神経を良くする方法です！
ゴルフだけでなく、いろんな競技に共通することだと思います。
本気のスポーツをずっとやっていると、なんだかしんどくなってきますよね・・・。
気分転換もかねて、遊び感覚で、気楽に、スポーツすることはいろいろとプラスになります！
地域のスポ少チームの体験会や町内会のスポーツイベントなど、無料で参加できるものもいっぱいあると思います。
お子さんが「この体験会、行ってみたい！」と言ったときに、親として
「入部になったら送り迎えが大変そう」「土日がこどもに全振りになる」など、
大変になることが多々あります。
しかし、それも
お子さんの運動神経が向上する→自信がついて何事にも積極的になる
という感じになったら、いいことですよね！
ぜひ、小学生までの間にいろんなことを経験してほしいと思います！
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