レッスン スイングの悩みを解決！オススメ練習機のご紹介
しなりを体感してスイング改善こんにちは、マイゴルフクラブの中島です。今回は、練習用クラブ「E-SHOOT（イーシュート）」のご紹介です。E-SHOOTの特徴このクラブの一番の特徴は、👉 シャフトのしなりをとにかく感じやすいことです。70ｇ台...
スイング改善
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その他 健康習慣でゴルフも上達！体を整えるとスイングも日常も楽になる
こんにちは！マイゴルフクラブの中島です。ここ最近、健康というフレーズがマイブームと言いますか・・・ダイエットのためにジムに行ったり、可動域を増やすためにストレッチをしたり、体感強化のためにピラティスを取り入れたり、いろいろとがんばっています...
その他 ゴルフの可動域検証 第2弾｜整体でわかった肩痛の原因と体の変化
可動域検証の第二弾です！整体に行ってきました。今回お世話になった整体院はこちらです。壮健塾松江整体院さんです。こどもが通っている保育園近くでして、送り迎えの合間に利用できるので、個人的に好立地です（笑）。対応も親切で、施術も丁寧でした！施術...
その他 ゴルフにおける可動域の重要性｜体がかたい人でも変われるストレッチ習慣
ゴルフのスイングで可動域は狭いより広い方が有利です！（広すぎても問題あるみたいですが・・・）とはいえ、一般的に成人男性は年々、体がかたくなっていく気がします！お恥ずかしい話なのですが、ストレッチはじめる前の可動域はこんな感じです。「本気でや...